1/1/21

ERBARIO - Epilobio o Garofanino di bosco

Il Garofanino di bosco (Epilobio parviflorum) ha proprietà espettorante, antinfiammatoria, cicatrizzante, alta 50-60 cm con piccoli fiori violetto-chiari e cresce sulle rive dei corsi d’acqua, sui suoli umidi e ricchi di sostanze nutritive. Gli gnomi ne conoscono gli usi terapeutici in caso di infiammazioni a carico delle vie respiratorie, accompagnate da tosse, dermatiti.

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Cute e tessuti

L’Epilobio svolge un’azione riparativa sui tessuti danneggiati, sia in caso di ferite che di infiammazioni gengivali e irritazioni cutanee, come l’eczema. Se i tannino agiscono come antisettici e astringenti, le mucillagini nutrono i tessuti. Nello specifico, l’Epilobio si applica come balsamo sulla cute e impacchi sulla cute lesa, in tintura madre in caso di ciclo mestruale troppo abbondante.

Formulazioni e uso

Se le foglie tenere e i germogli di Epilobio sono usati anche in cucina, sia crudi che cotti, nella preparazione di insalate e contorni, le foglie e i fiori sono impiegati in fitoterapia per ottenere infusi, tinture, balsami, pomate ed estratto secco. 

L’Epilobio  presso alcuni gnomi si usa principalmente come infuso, in dosi da uno a due cucchiai da caffè di foglie essiccate per 250 ml di acqua. Ne bevono preferibilmente due tazze al giorno, la prima al mattino a digiuno, la seconda mezz’ora prima di dormire. La tintura di Epilobio invece è preparata con foglie recentemente essiccate, in dosi di 100 gr di foglie per 500ml di alcool a 40/50°. 

Altri gnomi  preparano un infuso di 1,5-2 g in una tazza d’acqua bollente.

Per preparare la tisana aggiungono un cucchiaino di epilobio a una tazza colma d'acqua calda (possibilmente bollente). Lasciano in infusione 8-10 minuti e poi filtrano e bevono la tisana calda. Bevono da due  a quattro tazze al giorno di questa tisana.

🍵 infuso ad uso interno ed esterno: 1,5-2 grammi di Epilobio essiccato per ogni tazza di acqua bollente. Lasciare riposare brevemente, quindi filtrare e assumere l’infuso due tazze al giorno, al mattino a digiuno e alla sera, 30 minuti prima di cena

💧 Tintura madre: 40 gocce due volte al giorno. Tintura madre di cui assumere 30-40 gocce per 3 volte al giorno, in poca acqua continuando per cicli mensili ripetibil

🌱Estratto secco in capsule: generalmente da tre a sei capsule al dì, accompagnate da abbondante acqua

Come sempre ogni pianta va assunta seguendo le direttive di uno gnomo competente.

Brevi cenni storici.

Nella tradizione l’Epilobio è impiegato da secoli, ad esempio dagli Amerindi, ma a differenza delle altre specie, come pianta officinale l’epilobio non vanta la stessa lunga storia delle altre specie botaniche. È citato per la prima volta solo nel XVII dal medico ed erborista inglese Nicholas Culpeper, e occorrerà attendere il XX secolo e il best sellers della botanica Austriaca Maria tre ben, “La salute dalla farmacia del Signore”, perché l’Epilobio ottenga il certificato ufficiale di pianta medicinale.


ENGLISH READING

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The woodland carnation (Epilobium parviflorum) has expectorant, anti-inflammatory, healing properties. It is 50-60 cm high with small, pale purple flowers and grows on the banks of watercourses, on moist, nutrient-rich soil. Gnomes know of its therapeutic uses in cases of inflammation of the respiratory tract, accompanied by coughing and dermatitis.
They prepare an infusion of 1.5-2 g in a cup of boiling water.
To prepare the tea, add a teaspoon of epilobium to a cup of hot water (boiling if possible). They let it steep for 8-10 minutes and then strain and drink the tea hot.
They drink two to four cups of this herbal tea a day.
Skin and tissue
Epilobium has a reparative action on damaged tissues, both in the case of wounds and gum inflammation and skin irritations such as eczema. While the tannins act as an antiseptic and astringent, the mucilages nourish the tissues. Specifically, Epilobium is applied as a balm on the skin and compresses on injured skin, and as a mother tincture in the case of an excessively heavy menstrual cycle.
Formulations and use
While the tender leaves and shoots of Epilobium are also used in cooking, both raw and cooked, in the preparation of salads and side dishes, the leaves and flowers are used in phytotherapy to make infusions, tinctures, balms, ointments and dry extracts. 
Let's see how to take them:

infusion for internal and external use: 1.5-2 grams of dried epilobium per cup of boiling water. Leave to rest for a short time, then filter and take the infusion two cups a day, in the morning on an empty stomach and in the evening, 30 minutes before dinner.

Mother tincture: 40 drops twice a day. Mother tincture of which take 30-40 drops 3 times a day in a little water, continuing for repeat monthly cycles.

Dry extract capsules: generally three to six capsules a day, with plenty of water.

Epilobium is mainly used by some gnomes as an infusion, in doses of one to two teaspoons of dried leaves per 250 ml of water. They preferably drink two cups a day, the first in the morning on an empty stomach, the second half an hour before going to bed. Epilobium tincture on the other hand is prepared from freshly dried leaves, in doses of 100 g of leaves per 500 ml of 40/50° alcohol. 
Historical notes
Epilobium has been used traditionally for centuries, for example by the Amerindians, but unlike other species, as a medicinal plant epilobium does not have the same long history as other botanical species. It was not mentioned for the first time until the 17th century by the English physician and herbalist Nicholas Culpeper, and it was not until the 20th century and the bestseller by the Austrian botanist Maria tre ben, 'Health from the Lord's Pharmacy', that epilobium was officially certified as a medicinal plant.


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